위 건강관리 하는 방법1 위에 좋은 음식 총정리 위궤양은 스트레스, 자극적인 음식, 과식 등 불규칙한 식습관으로 인해 발생하는데, 소화불량, 속쓰림, 구토, 명치통증 등을 유발할 수 있습니다. 이 병은 자연적으로 치유되기도 하지만, 재발이 쉽고 출혈이 생길 수 있어 주의가 필요합니다. 위에 좋은 음식에 대해서 알려드리겠습니다. 위에 좋은 음식 우리의 소중한 소화체계를 지키기 위한 위장 건강에 도움을 주는 10가지 건강 음식을 소개해 드리려고 합니다. 이 음식들은 소화를 촉진하고 위장 건강을 개선하는데 도움이 되는 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 함께 살펴보도록 하겠습니다.위에 좋은 음식 총정리 위에 좋은 음식 생강차 위에 좋은 음식 생강은 위액 분비를 촉진하는 진저롤이 함유되어 있어 위 기능이 좋아지며, 장운동을 돕는 단백질 분해 효소인 아밀라아제.. 2023. 5. 4. 이전 1 다음
